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- 健康・子育て
足から健康に！小中学生向け足育体操 - 2023年5月30日（火）
「足育（あしいく）体操」とは・・・
足・下半身の筋肉や体幹を育てる、小中学生の皆さんにオススメの体操です。
実際にやってみて、苦手なものを中心に取り組んでみましょう！
足・下半身の筋肉や体幹を育てる、小中学生の皆さんにオススメの体操です。
実際にやってみて、苦手なものを中心に取り組んでみましょう！
